テーマ:減量

健康診断

今日は年に一度の社内健康診断の日でした 尿検査、胸部レントゲン、聴力検査、身体測定、視力検査、血圧、採血、医師による診察 4月よりでの減量を始めたのでなんとかメタボ脱出をもくろみます 身体測定は…身長176.4cm(去年より-0.1cm)体…
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痩せた~・・・

今日は晴れたので自転車通勤です。たっぷり汗かいて帰宅しました。 毎日、wii fitでからだ測定してます。 前回より2キロ減なんだけど・・・実はお腹こわしてまして。自転車通勤効果じゃないですな
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